SLACKLINE POST

Funzioni principali

Questo attrezzo migliora l'equilibrio, la flessibilità, le capacità motorie, la coordinazione e la concentrazione.

Istruzioni per l'uso

Impostare lo slackline all'altezza desiderata tra i montanti. Iniziare a trovare l’equilibrio sullo slackline, poi camminare lungo la linea. Cambiare direzione. Camminare sullo slackline, che si estende sotto il peso dell'utente, richiede trovare il giusto equilibrio tra tensione e rilassamento dei muscoli del corpo. Questo esercizio dovrebbe essere fatto ad un ritmo lento e controllato per evitare sovraffaticamento.