Sit and Row

Funzioni principali

Allena i muscoli del braccio, delle spalle e della schiena. Migliora la forza, la flessibilità la resistenza.

Istruzioni per l'uso

Sedersi sul sedile e appoggiare i piedi sui poggiapiedi. Afferrare le maniglie con entrambe le mani e cominciare a vogare.

Non allungare completamente le gambe.