POWER PUSH

Funzioni principali

La stazione spalla/torace utilizza il peso corporeo per aumentare la forza nella parte superiore del corpo. Questa attrezzatura forma sia i muscoli agonisti che antagonisti. Le strutture muscolari di braccio, spalla e torace sono attivate, rafforzate e mobilitate.

Migliora le funzioni di protezione, le funzioni vitali e la mobilità degli arti superiori.

Istruzioni per l'uso

Sedersi sul sedile, afferrare le maniglie con entrambe le mani e spingere in avanti. Spostare le braccia avanti e indietro lentamente e costantemente. Questo esercizio dovrebbe essere fatto ad un ritmo costante. Evitare sovraffaticamento.